3 saker att lägga mer pengar på

- Ägg, de biologiska äggen har en bättre balans mellan fettsyrorna och andra vitaminer. Det beror på vad hönan mumsat på. Ett biologiskt ägg innehåller mer omega 3 än ett vanligt ägg som främst består av omega 6, som kommer naturligt från växtriket
- Sojamjölk, om du väljer sojamjölken (ev kalcium) som källa till viktiga vitaminer för du tänka på att stora märken (vill inte nämna några) oftast har en stor produktion och bearbetar oftast med bekämpningsmedel. Sojabönan är i regel väldigt besprutad, se även upp för sockrad sojamjölk, det är bara onödgt sätt att få i sig socker
- Kaffe, kaffebönan är även den väldigt besprutad, visst vi kan inte leva upp tillverkligen, men vi kan hoppas på det bästa om det står ekologiskt eller biologiskt. Fair trade ger arbetarna mer valuta för sitt arbete. 
 


Kommentarer
Postat av: Molly

hejhej!

hoppas att du har fått en bra start på helgen :)



sv: skönt att ha sällskap på jul iaf. undrar vad jag fick det ifrån, att du skulle hem till sverige menar jag...



du får ha en fortsatt bra helg och ta hand om dig! kramar

2010-01-16 @ 15:39:43
URL: http://www.mollyshalsoblogg.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0